【後払いOK】【1000円以上送料無料】長友佑都体 : 体幹トレーニングについてのネットニュース

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著者長友佑都(著)出版社ベストセラーズ発行年月2014年04月ISBN9784584135570ページ数107P9784584135570スタッフPOP効果のあるトレーニングには“心”が入っている……。体幹を鍛えることで体脂肪3％＆世界で戦う体を手に入れた長友佑都の極意を完全執筆。内容紹介体幹トレーニングの決定版！全て長友佑都が実践＆解説！DVD付き！20トレーニング＋10ストレッチでゼロから始めるカラダ改革！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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